SAGA.TXT

今回のジムは継続できる。気がする。

2014-10-02 2017-07-04

ブログの更新も滞っている状況ですが、ジム、始めました。

やー。今回は続くと思うんだよね。

今まで二回ぐらいジム通いに挑戦した僕ですがことごとく１ヶ月以上続きませんでした。
今、思い起こせば動機が不純でしたし、ふわふわしてましたし、続くはずがなかったのです。
要約するとこんな感じ↓

1.大学生時代
腹筋を割りたかった。上手く泳げるようになりたかった。(モテたい。)
2.社会人二年目
システムエンジニアという職柄、運動不足だったから。(年取って老けるのやだし、太るのやだし、つまりはモテたい。)

ヤレヤレですよねー。

でも今回の目的は、

「仕事の作業効率を上げたい！」

と、いう崇高なものでして、成功した暁には是非とも部長に熱く語りたい。あわせて、成績とお給料もあげてもらいたい。

僕は一次請けのSIerに勤めているのですが、その仕事内容はプロジェクトの工数管理とか、品質管理とか、進捗管理とか。

要するに、管理する側の仕事をしているわけです。

まぁ、実態は問題起きたときの火消しとか、謝りとか、発注などの手続きなどなど、その他もろもろの雑用係、ないし、何でも屋みたいな感じなのですが。。(このあたりはIT企業に勤めてる方なら良く分かるかと。)

そんなこんなで、このままでは、ITの知識が表面上のものだけになってしまう！万が一、今の会社を辞めることになったら行き先がない！と、切実に思うようになったわけです。

でも、今年に入り、入社して以来ずっと念願だったプログラムを組むことになりまして、現在短納期、超残業で挑戦中なのです。

やっぱり何かを創りたい！という気持ちで就職したこの業界ですから、つたないながらも、初めて作ったプログラムが動いたとき、ようやくこれでスタートラインに立てた。。と、興奮し、超残業も全く気にならない有様でした。

しかしながら、時間がたつにつれ、憧れと、現実はやはり違うらしく、やる気は滅茶苦茶あるのに体が全然ついて行かなくなってくるように。。。

肩こり、眼精疲労、酷いときには吐き気を伴う頭痛に苛まれる毎日。朝、起きるのが本当につらい。早めに帰って長めに寝ようとしても寝付けず、朝は鉛のように体が重い。土曜日に昼過ぎまで寝てようやく疲れがとれるレベル。

ほんと、やる気はあるのにね。

そんな毎日が続くにつれ、体を動かさないとこの疲れはとれないんじゃないの？と漠然と思うようになってきました。

そんなとき自宅最寄り駅、徒歩30秒のところにジムが出来た！という情報を得たため、

「これはプログラミングデスクワークで疲弊した僕へのささやかな支援かもしれない。。」

と、感じマッハの速度で契約をしました。

今週の日曜に加入して、月曜、火曜と行ってきましたが、時速10キロのランニング15分と、軽い筋トレで汗を流すだけで、眼精疲労・吐き気・頭が重い感じがかなり改善されたのでこれだけでかなり契約して良かった感じです。

期待してた寝つきが良くなることについては、余り以前と変わらない気がします。
夜の運動で目が覚めてしまうのかも。
沖縄の海で遊んだ後のまどろんでいくような眠りを期待したんだけどなー。

あとは、翌日朝の筋肉痛と、下半身の重い感じが慣れればgoodかなー。

課題は、腰痛持ちなので再発しないように気をつけて運動すること。

ジムを続けていく上で、なんといってもありがたいのが、24時間営業で残業したあとでも行けること。

退勤(21:30)→移動(22:50)→ジム+シャワー(23:20)→帰宅(23:30)

みたいな流れで、かなり良い感じです。
シャワー浴びてるので、帰ったら寝るだけ。

21:30前に退勤できたら行く。過ぎたら諦める。みたいなペースで行く感じです。

果たして今回は続くのか！？
結果を震えて待て！

この記事がお役に立てたら、是非シェアをお願いします^^

• 
• 
• 
• 
• 
• 
•